池袋ヨガスタジオおすすめ人気ランキング

 
LAVA(ラヴァ) 池袋西口店(他1店舗)

LAVA(ラヴァ)は、スタジオ数が全国220店舗以上と圧倒的な数を誇るホットヨガスタジオです。LAVA(ラヴァ)ではその利点を生かし、マンスリーメンバー・ライトに登録すると一店舗分の料金でもう一店舗通うことができるプラス1(ワン)制度を実施しています。平日用として学校・会社近くのスタジオに登録し、休日用として自宅近くのスタジオに登録するといった自分の都合に合わせた利用の仕方が可能です。20種類以上のプログラムがあり、体験レッスンは税込1,000円と気軽に受けられる料金設定となっています。

初回体験レッスン 1000円
オススメ度 評価5
住所 池袋西口店 豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F

池袋東口店 豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F

 

 

 

 
CALDO(カルド) 池袋店

CALDO(カルド)はホットヨガスタジオとして新しく人気になってきているお店であり、その特徴としては暖かい室温の中で運動やヨガを行う点にあります。独自の銀イオンスチームや酸素を消費しない熱伝導式のヒーターなどで室内を温めているので、これがより一層のホットヨガのプログラムを効果的に支えているのが特徴です。初心者向けとしても嬉しい事前予約が不要なシステムであり、また駅近くの立地のお店が多く通いやすいのもCALDO(カルド)の優れている点です。

初回体験レッスン 980円〜
オススメ度 評価4
住所 池袋店 豊島区南池袋1-16-18フェイス池袋8F・9F

 

 

ホットヨガに興味はあるけれど、池袋のどのホットヨガスタジオを選んでいいか分からないという方も多いでしょう。もしこれからホットヨガを始めようという方であれば、最大手のLAVAをおすすめします。まず店舗数の多さ。LAVAは全国に220店舗以上のホットヨガスタジオあり、そのほとんどが駅から徒歩5分以内という好立地です。なんでもそうですが、どうせやるなら通いやすい方が圧倒的に続けやすいです。駅近のホットヨガスタジオであれば、仕事帰りでも無理なく通えますよね。また池袋にもあるLAVAはプログラムも充実していてかなり細かい目的別(リラックス、肩こり改善、美脚、お腹引き締めなど)にプログラムを選べるようになっていますし、難易度も初心者から上級者へとだんだんとステップアップしていく楽しみがあります。そして、最大のポイントは丁寧で細かく目の行き届いた指導でしょう。教室自体も20〜30人くらいまでの少人数制なので、インストラクターの先生が見えなくてポーズがうまく取れないという心配もありません。またインストラクターの先生がスタジオ内を巡回して正しいポーズができているかチェックをしてくれるので、自己流でなくきちんとした指導のもとでホットヨガを行うことができます。どのホットヨガスタジオでもそうですが、体験レッスンで自分に合うホットヨガスタジオを探すのが一番でしょう。池袋にもあるLAVAの体験レッスンは8種類のプログラムから受けることができますので、まずは是非その充実した指導を実際に経験してみてください。